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K HAPPY!!  【ヒント】人生を変える一冊


倉橋さんのK HAPPY!!です。
シェアしましょう。


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今日の言葉 #2131


「人生を変える一冊に出会ったことはありますか?」


>>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。


本をよく読む人もいれば、それほど読まない人もいると思いますが、

過去の人生の中で、まったく本から影響を受けなかった・・・

という人はいないと思います。


これまで読んだ本で、どんな影響を受けたことがありますか?

人生を変える一冊に出会ったことはありますか?




---------------
◆竜's 編集後記◆
---------------

今日もありがとうございます。倉橋竜哉です。


マインドマップ講座のあとで開催している質問会の時間に
よくみなさんから聞かれることの一つに

「これまで影響を受けた本はありますか?」

という質問があります。


そういった質問をされた場合、質問していただいた相手にもよりますが、
たいてい物語だったり、歴史書だったり、心構えに類するような本を
答えることが多いですね。

あまり聞かれることはないですが「ビジネス書では?」と聞かれたら、
こちらの本を紹介しています。

ザ・プロフィット
(エイドリアン・J・スライウォツキー著)

プロフィット・・・つまり「利益」の生み出し方について
23通りの方法が紹介されている本であります。


この本に出会っていなかったら、私の人生は大きく変わって
いただろうな、と思います。


私は25歳の時に独立をしまして、しばらくしてその会社を
潰してしまったことがあります。

その後しばらくコンビニとか居酒屋でフリーターをしていまして、

そして個人事業主として再独立をしました。


再独立した後、しばらくは試行錯誤で微々たる売上げの日々が
続いたのですが、事業成長のきっかけとなったのが、本書との出会い
でありました。

この本に書かれている「スイッチボードモデル」というビジネスモデルを
試してみたところ、当時の私からすれば夢を見ているような気がするぐらい、
事業が急成長しました。

おかげさまで、当時抱えていた借金も、予想以上に短期間に完済することが
できまして、会社を再興することもできました。


私からすれば、まさに「自分を救ってくれた1冊」と言えます。

この本は2冊買いまして、1冊は自炊で電子化しまして、
スマホやパソコンなどで、いつでも読めるようにしています。

ボリュームがあり、内容も深いので、いまだに何度も繰り返して
読んでおります。

・・・けっこう分厚いので、持ち歩くのが難点なんですよね(笑)。


私の友人で、記憶術の講師でもある永井正敏さんから、

「ザ・プロフィットを使ったビジネス塾をやってるよ!」

と聞いたときは、これは面白そうだなと思いましたね。


既に大阪と岐阜で経営者向けに開催していて、それぞれ盛況とのこと。

教材がいいですし、あの永井さんが教えるならまず間違いないだろうなと。


「他のエリアでやらないのですか?」

と聞いたところ、これから東京と福岡で開催したいとのこと。

じゃあ、それうちで紹介させてもらえませんか?とお願いしたところ
二つ返事で了解いただきました。


お世話になった「ザ・プロフィット」の勉強会を、うちの会社で
紹介できるようになるとは・・・

・・・不思議なご縁を感じております。


来年2月から本講座が始まりますが、今月から既に1回きりの体験講座が
始まっております。

本講座に続けて出るかどうかは別として、とにかく「ザ・プロフィット」の
深淵に触れたいという方には、とりあえず体験講座をお勧めします。

(本講座が始まってしまうと、体験講座が無くなってしまうので・・・)


詳しくはこちらをご覧下さい。

◆経営者・事業主のための「利益モデル実践塾」(東京・福岡)
http://ainest.com/ach/176profit

・・・ご興味があれば、ということで。


それはさておき、本というのは手軽で、それほど値段が高いものでも
ありませんが、一冊との出会いで人生が大きく変わることもありますよね。

あるいは、それほど大きな変化ではないけれど、小さな学びや感動が
自分に少しずつ影響を与えていたりすることもあります。


これまで、人生を変える一冊に出会ったことはありますか?




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★まず私からあなたにこの言葉をお届けします

「人生を変える一冊に出会ったことはありますか?」




【「生きる」をマネジメントする(ご案内)】


「ブレスマネジメント呼吸法入門講座」では、一日たった数分の
呼吸法トレーニングを通じて、下記の3つの「チカラ」を鍛えます。


意志力→ 自分の感情やまわりの人の言動に振り回されなくなるチカラ

集中力→ 自分のやるべきことに自信を持ち、最後までやり抜くチカラ

継続力→ やるべきことを見極めて、良き習慣を通じて日々己を磨くチカラ


自分の「息」をマネジメントすることによって、
自分の「生き方」をマネジメントする術を手に入れていただきます。

「呼吸を制するものを人生を制する」と言っても過言ではありません。

自分の人生のハンドルは自分で握りたいという方にオススメいたします。


◆呼吸法ブレスマネジメント入門講座(東京)
http://ainest.com/ach/149brema

※1月スタートのクラス受付中です。平日昼間になります。



◆初心者のためのマインドマップ講座(東京・名古屋・大阪)
=> http://ainest.com/ach/104mindmap

※2月に東京講座が開催されます。



◆受講生が集まる!講師トレーニング講座
=> http://ainest.com/ach/164mmteacher

※1月から最後の東京クラスがスタートします。



◆ココロの大掃除「人生を豊かにするEQ特別セミナー」(東京)
http://ainest.com/ach/146eq

※今回は土日開催になります。再受講も受付中です。




【 ★ 編集後記の後記(おまけ) ★ 】


今日から都内でマインドマップ講座を開催します。

マインドマップを描いていると、ココロの感度が鋭くなり、
「これは!」という本、あるいは人との出会いが増えますね。

自分の内面が紙の上にさらけ出されることで、いままで鈍くて
あまり感じなかったものにも、感じやすくなるのだと思います。


講座に来られるみなさんには、ぜひ「良き出会い」のきっかけとして
マインドマップを活用していただければと考えております。

来年も良き出会いが多い一年となりますように!

本日来られるみなさん、よろしくお願いします。

さーて、行きますか!!


みなさんも、どうぞ良き一日をお過ごし下さい(^o^)/

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K HAPPY!! 抵抗のない人生を送ろう



久しぶりのK HAPPY!!です。
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from:マット・フューリー
(※ブログで読む→http://www.drmaltz.jp/?p=13999)



おはようございます!
マット・フューリーです。

今日は、抵抗の話をします。

抵抗したりあがいたりするのを止めなさい、
と言われると、
その考えに抵抗する人がいます。

彼らは、抵抗を減らすどころか、
より多くの抵抗を自分に加えようとします。
そして、今まで以上にあがくのです。

おかしな話ですが、真実です。

「リラックスしなさい」と言われると、
彼らは緊張します。

「深呼吸しなさい」と言われると、
彼らは息を止めます。

「貯金しなさい」と言われると、
彼らはお金を使います。

「お金を使いなさい」と言われると、
彼らは貯金します。

「ジャンクフードを控えなさい」と
言われると、彼らはジャンクフードを
たくさん食べるようになります。

「落ち着きなさい」と言われると、
彼らは興奮します。

そして、目標の設定と達成の話となると、

彼らはたった1つの目標でさえ
【寝床をきれいにすると言った目標でさえ】

遂行しようとしません。

「どうせきれいにしたって、
また汚れるのだから、
やっても無駄だ」と・・・。

もし、あなたが上記のような
パターンになっていて、
その事が分かっているのなら・・・。


おめでとうございます!


え?
どうして祝福するのかって?

何故なら、
変化への第一歩は
現状の自覚から始まるからです。

変化への第一歩は、目標を持つ事でも、

アクションプランを
立てる事でもありません。
何よりもまず、
今の自分が自分自身にしている事を、
自分の目でしっかり見ることが大切です。

そうすれば、多くの
馬鹿げた行動がぴたりと止まるでしょう
たとえ、あなたが
意識的にやめようとしなくとも。

だから、絶望しないでください。

自分の思考や感情がどんなに低くても、
その事を自覚していくうちに
――今やっと初めて自覚したとしても――
抵抗を振りほどく
第一歩を踏み出しているのです。

つまり、
自分の抵抗パターンを認識する過程で、
抵抗を取り除くようになり、
抵抗のない領域に自然と入っていけるのです

そして、抵抗のない領域に入っていくうちに
「新しい自分」に変化していくのです。

これこそ、真実です。

マット・フューリー

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メールマガジン【デイリーインスピレーション】
発行責任者: 飯村 匡博 (ダイレクト出版株式会社)
発行者住所: 〒541-0059 大阪市中央区博労町1-7-7中央博労町ビル9階
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メールアドレス: support■■drmaltz.jp(■■を@に置き換えてください)
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K HAPPY!! 「プロポーズ記念日」 



from 杉本
(※ブログで読む→http://www.drmaltz.jp/?p=13985



私:「美智子さん、僕と結婚して下さい」
美智子:恥じらいながら、
「はい、私で良かったら」

8月7日は、プロポーズ記念日です。
大阪市内の、中の島公園で、
現在の妻にプロポーズしました。

あの、、、
現在も昔も、この妻しかいませんが。

どきどきしましたが、
「はい」と言ってくれたときには、
天にも昇るような気持ちでした。

今でも、そのことを思い出すと、
ワクワク感がよみがえります。

人は、ワクワクしているときには、
仕事が、はかどります。

それで、いつもワクワクしていると
良いのですが、いつもそう言う
経験をしている訳ではありません。

そんなときには、
昔ワクワクしたことを、
思い出すと良いのです。

そうすると、今ワクワクし始めて、
自分の生産性が高くなります。

ワクワクしているときには、
脳の中で、ドーパミンという
ホルモンが分泌されています。

ドーパミンが出ているときには、
やる気も出てきます。

ですから、何かをやり遂げるためには、
気持ちが沈んでいるより、
ワクワクしていたほうが、
絶対にいいのです。

また自分が怒ることや、
傷つくことを選択しそうになったら、
前もって決めている、
昔のワクワクした経験を、
思い出すようにしましょう。

ワクワクした肯定的な気持ちを維持すると、
何かを成し遂げるとか、
こんなことをやってみようとか
前向きなことを想像し始めます。

想像したことは、実際には、
行動したことではありませんが、
脳は事実として記憶します。

想像するだけで、
事実として記憶され続けると、
頭の中が、肯定的なことで
一杯になっていき、否定的なことを、
思い出すことが少なくなり、

実際の、小さな成功経験も増えて来ます。

毎日小さな成功を経験していると、
もう少し、具体的な、難易度の高い目標に
挑戦したくなります。

具体的な目標を作って、
実行し始めるようになると、
徐々に大きな成功を見るようになります。

成功する人は、毎日肯定的なことを、
頭の中に、貯蔵し続けているのです。

あなたは、どんなワクワクした経験を
思い出すことができますか?

育自コンサルタント
-自分を育てるお手伝い-

杉本恵洋(すぎもと しげひろ)

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K HAPPY !! 【ヒント】喜ばれること、喜ぶこと



ちょっと間が空いてしまいました。
今日もK HAPPY!!紹介したいと思います。


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今日の言葉 #2129


「誰かに喜んでもらったことはありますか?」


>>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。


最近、誰かに喜んでもらったことはありますか?

あるいは、自分が喜んだことはありますか?


それはどんなことでしたか?




---------------
◆竜's 編集後記◆
---------------

今日もありがとうございます。倉橋竜哉です。


先日、マインドマップ講座が終わったあとに開催している質問会で

「仕事選びのコツ」

について聞かれたことがあります。


20代の男性だったのですが、なんでそんなことを質問したのか
逆に伺ってみたところ、

転職活動中で、数社からオファーがあり、どこに勤めるのか
迷っているとのこと。

お給料が良いところ、福利厚生がしっかりしているところ、
社内に活気があるところ・・・

それぞれに一長一短あり、どれを選べばいいのか迷っていて
何とかしたいという思いもあって講座に来たそうであります。


仕事選び・・・というのは、確かに悩ましいですよね。

その選択次第で、人生が大きく変わるといっても過言では
ないでしょう。

選択肢があるならば、まず何を基準に選ぶかですね。

収入、福利厚生、勤務時間、業務内容、社風、やりがい・・・


何が「正解」というわけではないですが、私だったら
これを選ぶというところで、

「誰かを喜ばせる」

という話をさせていただきました。


私は、その仕事を通じて、誰に喜んでもらうことができるのだろう?

ということですね。


現場の仕事でしたら、お客様を喜ばせることができるでしょう。

間接部門でしたら、一緒に働く仲間を喜ばせることができるでしょう。

収入や勤務時間の条件が良ければ、家族も喜ぶかもしれません。

仕事にやりがいがあれば、自分を喜ばせることができるでしょう。


「誰かを喜ばせる」の「誰か」は、お客様でも、社内の人でも、
家族でも、そして自分でも誰でもいいのですが・・・

その仕事をすることで、誰かが喜んでくれますか?

「○○さん、その仕事をしてくれてありがとう。」と言ってくれますか?

ということです。


自分自身や、誰かを「もっと喜ばせよう!」としている時って、
人のアタマの中はフル回転します。

それは楽しいですし、ものすごい集中力を発揮している時間でもあります。

平たく言えば「幸せな時間」ですよね。


そんな「幸せな時間」が、仕事からたくさん得られるなら、
嬉しくないですか?

・・・という話をさせていただきました。


人を喜ばせること、自分を喜ばせることって、なかなか一筋縄では
いかないことも多いです。

よかれと思って力を尽くして取り組んだことが、逆効果になったり、
否定されたりして落ち込むこともあるでしょう。

「こんなに頑張っているのに・・・」とココロが折れそうになることも
あるかもしれません。

簡単でないからこそ、試行錯誤して探求する価値があるのです。


そんなことを一日中ずっと取り組むことができて、
しかもお金までもらえちゃう!

・・・仕事に対して、そんな風に思える人は、きっと幸せでしょうね。


あと一週間ほどでクリスマスであります。

誰かにプレゼントをあげようと考えている方も多いでしょう。

プレゼントを選ぶ時って、相手の喜ぶ姿を想像して
とってもワクワクしますよね。


そんな気持ちが、普通の一日からも得られるならば・・・

「いろいろあるけど、良き人生だなぁ」

と実感できる生き方になるではないでしょうか。


さて、今日は誰を喜ばせましょうか?




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「誰かに喜んでもらったことはありますか?」




【 ★ 編集後記の後記(おまけ) ★ 】


昨夜も海外ドラマ「24」を観ていました・・・

いつも観たあと「あーあ、24時間使っちゃったよ。」と
後悔するのですが(<おいおい)、ときどきふと観ちゃうんですよね。


昨日見ていた中で、死ぬ間際の人がこんなセリフを遺すシーンが
ありました。

「私は、学校の教師がしたかった。でも給料が良かった今の仕事を選んだ。
たった5000ドルで自分のやりたかったことを選ばなかったことを
とても後悔している・・・

やりたいことがあるならば、今からやりなさい。」


人生一度きり、とはよく言ったものですな。

「いろいろあったけど、良き人生でした」

と言って終われる一生になればと思う、今日このごろであります。


良き人生のためには、まず良き一日から。


みなさんも、どうぞ良き一日をお過ごし下さい(^o^)/


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K HAPPY!! 【ヒント】正義の刃



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今日の言葉 #2125


「正義の刃を振りかざしそうになったことはありますか?」


>>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。


誰かに間違ったことをされたり、相手に無礼な態度をとられたり・・・

カチンと来て、それを全力で正そうとした経験はありませんか?

どんな経験が頭に残っていますか?




---------------
◆竜's 編集後記◆
---------------

今日もありがとうございます。倉橋竜哉です。


おそらく一度は経験されたことがあると思うのですが・・・

理解に苦しむような振る舞いをしたり、言ったりする人っていますよね。

「何で今、そんなことをするのかな?」とか、

「そんなこと言わなくてもいいのに・・・」というような言動を
平気でするような人であります。


それで場が和めばいいのですが、空気が凍り付いてしまったり、
傷つく人が出てきたり・・・

そんな場面に出くわしたことはないでしょうか。


駅やお店などの公共の場など「面識のない人」のそれを見かけることもあれば、
会社内や家庭内で「身内の人」のそれを見かけることもありますよね。

第三者としてそれを見て「イヤだなぁ・・・」と思うだけのこともあれば、

そういった人から攻撃を浴びて辛い思いをする場合もあったり、

あるいは、逆に自分が攻撃をする側だったり、

立場はそれぞれですが、その渦中にいることってありますよね。


特にこの季節、ときどき見かけるのが

「店員さんや駅員さんが怒鳴られている風景」

であります。


師走と言うことで、忙しくてココロに余裕がないのでしょうね。

怒りのハードルが普段より低くなっていたり、

忘年会でお酒を飲んだら、普段溜め込んでいたドロドロしたものが、
あふれ出てきたり、

そのような積もり積もった感情が、ちょっとしたきっかけで店員さんや
駅員さんに向かったりするのでしょう。


いろんなケースがあると思いますが、おそらく怒る方には

「正当な理由」

があるのだと思います。

店員さんの対応がまずかったり、鉄道が正常運行じゃなかったり、
問い詰めて相手を納得させる理由があるのでしょう。


でも、普段だったら「まあしょうがないか」で許したり、
受け流したりできることが、

怒りの炎がメラメラ燃えたち、正義の刃を振りかざさないと気が済まない・・・

なんて状態になってしまうこともあると思います。


・・・恥ずかしながら、そうなったことは私もあります。

それをしてしまったことは、何年経っても、何十年経っても、
記憶の片隅にべたっと貼り付いていて忘れることができないですね。

そして思い出すたびに、いやーな汗が出てきます。


もし正義の刃を頭上に振りかざしてしまったら、

それを力任せに相手に振り下ろしてしまうと、その後何十年も
そのイヤな記憶に悩まされることになります。


なので、もし正義の刃を振りかざしてしまったら、
できれば振りかざす前に・・・

未来の自分へのプレゼントだと思って、

一回深い呼吸をして、その刃を元の鞘に収めてみてはいかがでしょう?

その場は「負けた」と思うかもしれませんが、
冷静になったあとは、あのとき怒りに振り回されなかった自分を
褒めたくなることでしょう。


人生とは、記憶の蓄積であります。

これをお読みのあなたの人生が、どうか戦いや争いの歴史となりませんように。

今日も一日、ココロの中は平和でありますように。




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「正義の刃を振りかざしそうになったことはありますか?」



【 ★ 編集後記の後記(おまけ) ★ 】


今日から大阪でマインドマップ講座を開催します。

私自身、マインドマップを描き続けてきて思うのが、

「自分のココロと客観的に向き合いやすくなった」

ということであります。


怒りとか、不安とか・・・そういった一時的なココロの暴力に
自分自身が振り回されづらくなりましたね。

この講座に来られる皆さんには、ぜひマインドマップを通じて
自分との対話するスキルを磨いていただきたいと考えています。

本日来られるみなさん、どうぞよろしくお願いします。

さーて、行きますか!


みなさんも、どうぞ良き週末をお過ごし下さい(^o^)/


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